Sukkerfri kager ❤️🍫❤️ Er du på udkig efter sukkerfri kager og desserter? ♥ Her finder du opskrifterne på sunde desserter og kager. De sunde kageopskrifter er uden tilsat sukker, glutenfri og enkelte er endda veganske (uden æg). Bloggen er proppet med sunde og nærende opskrifter, og vores motto er: Spis dig glad, sund og rask! En sund livsstil med yoga, søvn og varieret kost er med til at reducere inflammation i kroppen. Inflammation er en betændelse, der opstår, når kroppen bliver udsat for fremmede stoffer, og symptomerne er rødme, hævelse, varme og smerte i kroppen. Når inflammationen i kroppen varer ved i lang tid og bliver kronisk, slider den på kroppen og kan føre til flere alvorlige livsstilssygdomme. Kosten er det vigtigste at have fokus på, hvis du vil undgå inflammation. Når du spiser antiinflammatorisk, kan du spise dig til en sund krop i balance og mindske risikoen for sygdomme og alvorlige livsstilssygdomme. Du kan læse mere om antiinflammatorisk kost + opskrifter her >> Sukkerfri kager – Kage uden sukker Opskrift på sund og lækker brownie >> Opskrift på sunde træstammer – Nemme og lækre >> Opskrift på sunde snickers med chokolade >> Opskrift på sunde romkugler med chokolade >> Opskrift på sunde proteinkugler med quinoa og kakao >> Opskrift på sunde marcipantrøfler >> Opskrift på sunde chokolademuffins >> Opskrift på sunde snickers muffins >> Find flere nemme desserter og kager >>
Brownie med lakrids og sommerblomster Forkæl dine gæster med en skøn brownie smagt til med lakrids og spiselige blomster. Chokomuffins med brombær Skønne chokodrømme med lækker brombærsauce! 6 genveje til sundere kager Vi har fundet 6 simple byttehandler, der erstatter smør, sukker og mel og gør dit hjemmebag meget sundere, uden at det går ud over smagen. 1 2
Brug gode råvarer i dine kager Når du skal bage sunde kager skal du vælge de gode råvarer og ingredienser, så du ikke går på kompromis med kvaliteten og energitætheden i kagen. Du kan med fordel bruge glutenfri melsorter som fx sojamel eller quinoamel og derved også tilføre kagen et større proteinindhold. Vær dog opmærksom på, at glutenfrit mel ikke hæver i samme grad som andet mel. Brug også gode og varmebestandige fedtstoffer som kokosolie, olivenolie eller kærnet smør (ikke kærgården! ). Nødder og kerner i bagværk Nødder og kerner bidrager også med gode proteiner samt sunde fedtstoffer, uden at du skal være bekymret for at tage på af fedtindholdet. Når nødder og kerner er hele, ryger de direkte igennem fordøjelsessystemet uden at påvirke fedtbalancen. Og det er netop vigtigt, at de ikke knuses i fx en kaffekværn først, fordi oliedelen herved "trænger ud" af skallen. Nødder og kerner indeholder nemlig meget følsomme fedtstoffer, som ikke tåler opvarmningen ved bagning, da olien derved harsker og belaster kroppen.
eller log ind med Facebook Sunde kager – ja, tak! Der er ikke meget, der slår en lækker kage – det skulle da lige være en lækker og sund kage! Tjek vores fantastiske kager her, og få inspiration til, hvordan du selv kan bage lidt sundere. Banankage med kakaoskyrcreme Kanelsnurrer - nem opskrift helt uden sukker Kagemand - lækker sukkerfri opskrift 10 fantastiske opskrifter på glutenfri kage Måske er du interesseret i... Ingen generende sømme. Klik her >> Få 4 nr. af I FORM + Active Fit – Seamless tights og T-shirt - SPAR 870 kr. 3 nr. af I FORM + Active Fit multi-taske til kun 99 kr. Læs mere her >> Få en stærk, slank og tonet krop med elastikker fra Active Fit. 3 nr. af I FORM + Træningspakke med 3 elastikker + måtte. KUN 99 kr. + porto. Alle dine favorit magasiner digitalt Gå på opdagelse i 28 populære magasiner på mobil, tablet eller desktop med WYPE. Prøv 1 måned gratis >> Sund kikærtekage fyldt med proteiner og uden mel Boller op, boller ned Hot chokoladekage Æblecrumble med mandler Krydrede græskarmuffins Kokosscones med chokolade Whoopie pies med creme Banan-kanelsnegl med abrikos Læs mere om Kager Forkæl din søde tand med denne skønne og sunde banankage med kakaoskyrcreme.
Kuglerne har en dejlig smag af rom, men uden at være alt for søde. Sund banankage En helt igennem sund banankage, der smager utroligt syndigt. Kagen er både svampet og sød, selvom den hverken indeholder sukker, smør eller mel. Prøv den, og bliv overrasket. Sund chokoladekage med kokos Ufattelig svampet sund chokoladekage med kokos, der smager lige så syndigt som en almindelig kage. Den kan dog spises med god samvittighed, da der hverken er tilsat sukker eller mel. Sunde müslibarer Virkelig gode og sunde müslibarer med dadler, havregryn og masser af frø og kerner. Propfyldt med fibre og gode sager.
Lækre opskrifter på sunde og svampede kager, der smager super godt. Prøv alternativer, der er lavet af havregryn, mandler eller kokos og sødet med eksempelvis dadler, banan eller æble. Sunde havregrynskugler Sund chokoladekage Den ultimative sunde chokoladekage, som man kan snyde enhver chokoladekage-elsker til at tro, er usund. Kagen er dejlig luftig og svampet og gemmer på små stykker af hakket, mørk chokolade. Sund gulerodskage Den lækreste og mest svampede gulerodskage, som ovenikøbet er sund. Kagen er toppet med en skøn frosting, der giver et dejligt, syrligt modspil til den ellers søde kage. Sund æblekage Skøn æblekage, der på én gang er sund, super nem at lave og smager fantastisk af søde æbler. Server den med en klat creme fraiche eller vaniljeskyr til. Sunde romkugler Skønne sunde romkugler, der smager syndigt, men er lavet helt uden tilsat sukker og mel. De har både en lækker konsistens og den helt rigtige smag af rom og kakao. Romkugler med dadler og havregryn Lækre romkugler lavet af dadler og havregryn, så de kan spises med god samvittighed.
Sitemap | Bt Dk Mobil, 2024